Na generalidade o arquivo Home Workouts - Lose Weight(exercícios em casa - perca peso) estabeleceu a sua avaliação 9.1 até 10. Trata-se duma avaliação cumulativa, pois os melhores aplicativos na loja do Google Play têm uma avaliação de 8 até 10. Total de críticas na loja do google play 1431. Número total de críticas cinco estrelas recebido 1190. Este aplicativo foi classificado de mau por 110 número de utilizadores. O intervalo do número estimado de descargas situa-se entre 5,000,000+ downloads na loja do google play Home Workouts - Lose Weight(exercícios em casa - perca peso) situada na categoria Saúde, com etiquetas e foi desenvolvida por Hazard Studio. Pode visitar o website deles https://sites.google.com/view/privacy-policy-hazard-team ou enviar-lhes um hazard.stdio@gmail.com. Home Workouts - Lose Weight(exercícios em casa - perca peso) pode ser instalado em dispositivos android com a 5.0(Key Lime Pie)+. Só proporcionamos pacotes de arquivos originais. Se algum dos materiais deste site violar os seus direitos, informe-nos Pode também descarregar o pacote de arquivos do Google e executá-lo utilizando emuladores do android tais como o big nox app player, o bluestacks ou o koplayer. Pode também descarregar o pacote de arquivos do Home Workouts - Lose Weight(exercícios em casa - perca peso) e executá-lo em emuladores android, tais como o bluestacks ou o koplayer. Versões do pacote de arquivos Home Workouts - Lose Weight(exercícios em casa - perca peso) disponíveis no nosso site: 19.70, 19.69, 19.68, 19.67, 19.64 e outros. A última versão do Home Workouts - Lose Weight(exercícios em casa - perca peso) é 19.70 e foi atualizada 2024/20/04

Descrição de Home Workouts - Lose Weight

Exercícios em casa Nenhum equipamento fornece rotinas diárias de exercícios para todos os seus principais grupos musculares. Apenas alguns minutos por dia, você pode construir músculos e manter a forma física em casa sem ter que ir à academia. Não é necessário nenhum equipamento ou treinador, todos os exercícios podem ser realizados apenas com o peso do seu corpo. Treino em casa nenhum equipamento inclui mais de 100 exercícios para treino em casa
As rotinas de aquecimento e alongamento são projetadas em modelagem 3D para garantir que você se exercite de maneira científica. Com a orientação de vídeo 3D para cada exercício, você pode ter certeza de usar a forma correta durante cada exercício.
★ Plano de treino
- Treine facilmente no plano de desafio de 28 dias (treino de 4 semanas) para Abdominais, Peitoral e Corpo Inteiro - Treino
diário para Abdominais, Peitoral, Perna, Corpo Inteiro (do iniciante ao avançado):
★ Todos os exercícios são projetados por modelagem 3D.
Todos os treinos são projetados por um treinador de fitness profissional. Guia de treino através do exercício, assim como ter um personal trainer no seu bolso! (Push up, Crunch, Wall sit, Jumping jack, Squat, Sit ups, Plank)
★ Exercícios de queima de gordura e exercícios HIIT
Os melhores exercícios de queima de gordura e exercícios HIIT para uma melhor forma do corpo. Queime calorias com exercícios de queima de gordura e combine com exercícios de HITT para obter os melhores resultados.
★ Aplicativo de musculação
Você está procurando um aplicativo de musculação? Experimente o nosso aplicativo de construção muscular! Este aplicativo de construção muscular tem um treino de construção muscular eficaz, e todos os exercícios de construção muscular são projetados por especialistas e todos os exercícios são projetados por modelagem 3D

★ Recursos
* Rotinas de aquecimento e alongamento
* Gravar o progresso do treinamento automaticamente
* O gráfico acompanha suas tendências de peso
* lembretes de treino
* Guias de vídeo pessoal em 3D detalhados
* Perder peso em 28 dias com um personal trainer
Lembre-se:
Consulte seu médico para saber o melhor exercício para a sua condição física.
Hidrate-se antes, durante e após o exercício físico.
Aqueça 15 minutos primeiro para evitar lesões musculares.
Realize 10 minutos de alongamento após terminar o treino.

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